24式简化太极拳_24式简化太极拳带口令

带密码的24式简化太极拳练习按照1:1:1的比例分为太极拳组、步行组和对照组。太极拳组和健康步行组在监督下分别参加24式简化太极拳和健康步行训练。他们每周训练3次，每次60分钟，并持续干预24周。分析显示，随访24周和36周时，太极组和步行组的整体认知功能评分较对照组显着改善；在36 周的随访中，效果非常棒！

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二十四式简化太极拳简化二十四式太极拳比赛荣获团体总分一等奖、二等奖。颁发奖牌。璧山区中医院供图。据悉，成渝地区首届中医药暨传统养生体育运动会旨在弘扬中华传统文化，推动中医药事业发展。成渝地区代表队积极参与比赛，展示了中医药文化的魅力，也彰显了传统。我会继续。

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24式简化太极拳指挥与音乐一起学习24式简化太极拳。伴随着悠扬的音乐，大家缓缓起身，举起双臂，动作流畅优美，每一个动作都精准有序。 “今天跟老师学习了一上午，感觉精力充沛、轻松。”该单位员工张女士告诉记者。大家纷纷表示，综合健身活动不仅锻炼了身体，也让身心愉悦，同事之间的沟通也得到了改善！

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