1、提高生命活力 篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进...
篮球运动不仅可以锻炼身体,还可以培养人们的品格和价值观。在篮球比赛中,人们需要遵守规则和纪律,尊重裁判和对手...
(1)篮球运动能培养运动员团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质,及积极拼搏的精神。(2)通过...
可以锻炼身体。准确开说可以锻炼心脏,肺部,还有关节,肌肉等等。它不像跑步那种运动,打球的时候有静有动,又有跳...
篮球运动的锻炼价值 1对身体健康发展起促进作用 篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常参加篮球运动,可...
1、篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识。2、篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教...
健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力...
一、提高运动精神和团队精神 在运动场上,孩子们能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、...
篮球运动的意义和价值主要体现:增强身体素质、增强心理素质、弘扬体育精神。增强身体素质:篮球是一项全身性的运动...
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