1、取山药1根,用清水冲洗一下,削去皮。2、切成小方块,放进锅里,加水300毫升,开火煮沸,转小火再煮15分钟就可以...
山药在古代是分成生山药和炒山药的。生山药就是把山药晒干了,切成片。如果把它用火炒过以后,就叫炒山药。生山药的作用是滋脾阴,药性偏凉;炒山药就有补脾的作用...
罗大伦山药煮水注意事项:煮后的山药糯糯的,容易拉肚子的人可以沾蜂蜜或白糖吃,便秘就不要吃了。记住不要浸泡怀山...
15—20分钟。淮山片要煮多久:要看是干淮山片还是新鲜的山药片了,如果是脱水后的干山药片煮熟的话时间要长点,新鲜...
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄...
是脾胃不好了,脾主四肢,一般孩子容易摔倒,是脾不足,胃气上逆则吐,不想吃东西。肺为胃之子,土不生金,肺气则弱。以健脾为主。3岁以下可以用山药1两,杏仁3克...
5岁左右的孩子可以用9g干怀山药配9g的薏苡仁煮水,5岁以下孩子各用6g就可以,向下递减。❀当孩子舌苔厚腻的时候,这个方子比较适合。给孩子喝煮的水,山药和...
用川椒煮水泡脚可以燥湿驱寒,著名中医施今墨的养生习惯就是每晚必用花椒水泡脚,道理就是,花椒水能祛湿散寒,温脾胃,补命门。脾胃是后天之本,命门是先天之本,温先天...
气虚血虚的人,可通过日常饮食来进行调理,下面,小编就给大家推荐几种补气血的食物。补气血吃什么好?1.山药图片山药味道甘甜,性凉,很多药材书说它有补虚益血的作用,...
小孩子咳嗽,大人着急,把中医博士罗大伦的看法择抄下来供你参考 小孩子的咳嗽我主张用食疗解决。前面有个家长问孩子咳嗽怎么办,我通常是推荐橘子皮熬水,就是我们吃...
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