科比接队友传球后要调整身体方向.让自己面对篮筐.同时身体重心下降.双脚分开站立与肩同宽.接着科比双脚用力蹬地.向上跳起.双手将球举过头顶.在身体上升到最高点时...
I just died in your arms tonight.非常好听,女生版更好听!!!
如图所示:在下面的图片中,1、绿色框内表示右手压腕与手臂成90度,几乎平行于地面;2、红色框内表示右手肘部略高于右肩,但不高出许多,容易发力;3、蓝色框内表...
http://www.sinaimg.cn/ty/k/p/2007-07-23/U2138P6T12D3058032F44DT20070723124722.jpg 这是科比投篮时的图片!跳起投篮的时候,双肘微微打开得比肩膀大一点,然后让...
1.出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈...
科比投篮包出手点:跳起身体僵直的一瞬间,也可以看脚,脚绷直的时候,前后脚会有一个角度差 科比投篮包分析:科比投篮包的出手点不需要等到最高点再出手,只需要...
科比投篮动作剖析 图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身...
球星教学丨第一集科比布莱恩特背身打板投篮教学
科比的篮球动作就是参仿自乔丹,比如最知名就是乔丹的后仰投篮。《运动画刊》的克里斯·巴拉德(Chris Ballard)描...
1。你每天晚上写完作业没事之后对这墙,,对墙作俯卧称,手腕前屈,食、中指拨球。(记住要用手腕和胳膊的力气,就想像你真的在投篮) 这即可以练投篮出手的姿势和...
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